Краткий пересказ от РИА ИИ Врач-нутрициолог Антонина Цвинария рассказала, что некрахмалистые овощи, такие как огурцы, помидоры и зелень, помогут снизить нагрузку на пищеварение при употреблении шашлыка. Оптимальная порция мяса при употреблении шашлыка — 200–300 грамм, при чувствительном ЖКТ — до 100 грамм, также рекомендуется отказаться от алкоголя и десерта. За несколько дней до праздников нутрициолог советует …
Краткий пересказ от РИА ИИ Офтальмолог Елена Оноприенко рассказала, что длительное использование гаджетов детьми может привести к развитию близорукости. Близорукость развивается из-за хронического спазма цилиарных мышц, который возникает при длительной концентрации на близко расположенном статичном экране гаджета. Избыточное воздействие синего цвета от экранов гаджетов в вечернее время подавляет выработку мелатонина и приводит к нарушениям сна. Длительное …
Краткий пересказ от РИА ИИ Сыр содержит аминокислоту триптофан, которая необходима для выработки серотонина и положительно влияет на эмоциональный фон. Сыр является источником молочных жиров, полноценного белка, кальция, фосфора и витаминов А, В2 и В. Употреблять сыр рекомендуется в небольших количествах (не более 20–30 граммов) из-за высокого содержания насыщенных жиров и соли, а также высокой калорийности. …
Пять российских авиакомпаний изменят правила перевозки пауэрбанковЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: LesdaMore / Shutterstock / Fotodom Пять российских авиакомпаний сообщили об изменении правил провоза пауэрбанков на своих рейсах. Об этом пишет РИА Новости. Так, изменят свои регламенты «Аэрофлот», «Россия», «Победа» и S7. «Smartavia в самое ближайшее время внесет изменения в правила перевозки пауэрбанков на борту воздушных …
Самолет из Абу-Даби развернулся в сторону Самары из-за атак БПЛА на МосквуЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: Кирилл Пономарев / «Лента.ру» Самолет авиакомпании Etihad, летевший из Абу-Даби (ОАЭ), начал кружить над российским городом из-за атаки БПЛА на Москву. Об этом пишет Telegram-канал «Осторожно, новости». Лайнер должен был сесть в Шереметьево в 20:45 7 мая, но из-за активной …
Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Кадр: @sergei_v_asii Российский тревел-блогер описал самый распространенный вид транспорта в Индии фразой «игра на выживание». Об этом он рассказал в ролике на своей странице @sergei_v_asii в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). По словам автора ролика, тук-тук — это настоящий дух …
The Sun: Туристы изнасиловали двух сестер в отеле на острове Родос Зарина Дзагоева Фото: Alexandros Avramidis / Reuters Два туриста, оказавшиеся братьями, изнасиловали двух сестер в отеле на популярном курорте Европы. Об этом сообщает The Sun. Уточняется, что инцидент произошел на греческом острове Родос. Девушки 17 и 18 лет рассказали местной полиции, что познакомились с …
Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Lika Mostova / Shutterstock / Fotodom Американка описала отношение к русской кухне и пищевым привычкам россиян словами «едят отходы». Об этом написал российский тревел-блогер Александр в публикации на платформе «Дзен». Он рассказал, что жительница США посетила ужин в доме брата, который взял в жены россиянку Олю. По словам Александра, американка не …
На фоне жарких майских в Москве и Московской области резко вырос спрос на потолочные вентиляторы.Как сообщили в пресс-службе макретплейса Ozon, из-за жаркой погоды с 4 по 7 мая продажи потолочных вентиляторов выросли в девять раз год к году. Кроме того, повысился спрос на напольные вентиляторы – почти в четыре раза и настольные с охладителями воздуха – почти …
Фото: Freepik Аналитики Авито Товаров и Авито Рекламы узнали, какие цветы дарят учителям на последний звонок и сколько на это тратят.9 из 10 россиян будут дарить цветы учителям на последний звонок. Из них больше половины (56%) подарят общий букет от класса, а треть (35%) собираются вручить цветы лично, от своей семьи. Мегамаркет: Россияне в среднем …
