Врач Утин: кофе при умеренном потреблении снижает риск развития деменции
Краткий пересказ от РИА ИИ Умеренное потребление кофе, не более 2-3 чашек в день, может снизить риск развития деменции. Люди, пьющие 2-3 чашки кофе в день, реже замечают ухудшение памяти и внимания и показывают стабильное преимущество в когнитивных функциях. Избыточное потребление кофе (4 и более чашек в день) не дает дополнительной пользы, а декофеинизированный кофе не …