Роспотребнадзор: свекла может улучшить состояние нервной системы
Краткий пересказ от РИА ИИ Свекла содержит фолиевую кислоту, которая важна для кроветворения, работы нервной системы и правильного развития клеток. Пигмент бетаин, содержащийся в свекле, способствует восстановлению клеток печени и нормализации жирового обмена. Природные нитраты в свекле помогают расширять сосуды и снижать давление, а высокое содержание клетчатки служит профилактикой запоров и поддерживает микрофлору кишечника. Свекла содержит …