Несбалансированное питание, отсутствие физических нагрузок и курение могут стать причинами диабета у молодых людей, заявила эндокринолог сети клиник «Семейная» Тамила Агаева.
По славам врача, одной из причин является несбалансированное питание. Отмечается, что в настоящее время многие отдают предпочтение высококалорийным продуктам, фастфуду, чипсам, газировкам и сладостям, при этом овощей и фруктов в их рационе практически нет.
Другой причиной эндокринолог назвала недостаток физической активности. Она отметила, что без нагрузок мышцы не могут утилизировать глюкозу, что приводит к повышению ее уровня в крови — а потому рекомендуется заниматься активными физическими нагрузками не менее 150 минут в неделю.
Также риск диабета увеличивается из-за курения.
«Табачные продукты становятся более доступными, электронные сигареты и вейпы — популярными. У курильщиков риск развития сахарного диабета на 30-40% выше по сравнению с людьми без этой вредной привычки. Чем больше вы курите, тем больше вероятность болезни», — подчеркнула Агаева.Ученые обнаружили новый фактор развития диабета27 января, 07:00