Краткий пересказ от РИА ИИ
- Регулярное использование наушников может провоцировать необратимую потерю слуха у молодых людей, сообщила доцент кафедры гигиены института профилактической медицины Пироговского университета Екатерина Дубровина.
- К факторам риска для слуха также относятся посещение концертов и фестивалей с громким звуком, длительное воздействие шума двигателей машин и мотоциклов, а также использование дрелей, болгарок, газонокосилок без защиты ушей.
- Дубровина порекомендовала придерживаться уровня 50–60% звука от максимальной мощности устройства, использовать шумоподавление и соблюдать интервалы тишины.
Молодые люди могут терять слух из-за регулярного использования наушников, сообщила РИА Новости доцент кафедры гигиены института профилактической медицины Пироговского университета Екатерина Дубровина.
«Регулярное использование наушников может провоцировать необратимую потерю слуха у молодых людей. Риск зависит не от девайса, а от совокупности нескольких факторов: громкости и длительности прослушивания», — сказала Дубровина.
«Находясь на концертах, не стойте вплотную к колонкам. Расстояние до источника звука критически важно: пара метров в сторону спасут ваш слух лучше, чем любые беруши», — отметила врач.
Дубровина порекомендовала придерживаться уровня 50–60% звука от максимальной мощности устройства и использовать шумоподавление. Это позволит снизить общую нагрузку на слух.
По ее словам, также необходимо соблюдать интервалы тишины: минимум 15–20 минут после 60–90 минут прослушивания. Появление звона в ушах, приглушенности звуков или гиперчувствительности после шумных мероприятий — повод для полного отказа от наушников до восстановления слуха.Врач рассказал, как правильно слушать музыку в наушниках12 июня, 02:53