Краткий пересказ от РИА ИИ
- Желание постоянно облокачиваться на стену может говорить о хронической мышечной усталости или статической перегрузке.
- Причина поиска опоры может быть связана с особенностями осанки или плоскостопием.
- При регулярном желании опереться на что-либо, сопровождаемом онемением, слабостью в ногах, головокружением, потемнением в глазах и отеками, рекомендуется обратиться к специалисту.
Желание постоянно облокачиваться на стену может говорить о хронической мышечной усталости или статической перегрузке, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
«В нормальном состоянии тело может долго удерживаться в вертикальном положении за счет слаженной работы мышц корпуса, таза, спины и ног. Если эти мышцы ослаблены, работают несогласованно или перегружены, удерживать равновесие становится тяжело. Внешняя опора в таком случае — способ облегчить нагрузку, но не решение проблемы. Это может говорить о такой проблеме, как хроническая мышечная усталость или статическая перегрузка», — сказал Умнов «Газете.ру».
Также причина желания искать опору может быть в особенностях осанки или плоскостопии, подчеркнул специалист. Он добавил, что если свод стопы уплощен, при стоянии вес неправильно распределяется и нагрузка уходит со связок на мышцы, таз может перекашиваться, а поясница испытывать лишнее напряжение. В таких случаях ортопедические стельки могут облегчить состояние, пояснил Умнов.
«Со временем у некоторых людей может развиться и синдром беспокойных ног, это когда в ногах возникают неприятные ощущения, будто что-то тянет в ногах, напрягается или зудит, и сразу возникает непреодолимое желание ими двигать или менять позу, чтобы облегчить дискомфорт. Иногда это выливается в то, что в положении стоя тоже появляется такое желание — тело ищет способ разрядить ощущение», — отметил он.
Если желание опереться появляется регулярно и сопровождается онемением, слабостью в ногах, головокружением, потемнением в глазах и отеками, Умнов порекомендовал обратиться к специалисту.Биолог рассказала, как часто нужно менять подушку для сна11 августа, 16:34