РИА Новости: каждый день есть суши не следует из-за недостатка овощей
Краткий пересказ от РИА ИИ Доцент факультета нутрициологии Университета Накамура Хидэки Кимура рассказал, что суши каждый день есть не следует. Суши в основном состоят из рыбы и риса, овощей в них почти нет, поэтому они не позволяют восполнить витамины и пищевые волокна. При употреблении 10 кусков суши с соевым соусом можно получить около пяти граммов соли, …