РИА Новости: выпускникам в период подготовки к ЕГЭ нужно контролировать мысли
Краткий пересказ от РИА ИИ Клинический психолог Анна Саулина сообщила, что волнение во время экзамена может блокировать работу префронтальной коры мозга, отвечающей за контроль, логику и память. Психолог порекомендовала выпускникам упражнения для контроля мыслей, эмоций и реакций, например, придумать действие-якорь спокойствия перед началом испытания и легализовать право на ошибку. Врач рекомендовала за месяц до экзамена начать …