Отход ко сну около 23.00 и пробуждение около 6.00 является оптимальным режимом для тех, кто стремится похудеть и сохранить здоровье, поскольку именно в этот промежуток времени гормональная система работает правильно, рассказала РИА Новости врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова. «Когда мы худеем, мы в первую очередь думаем о сокращении …
С приближением летнего сезона водителям стоит вспомнить о правилах сезонной смены шин. О том, кому грозит штраф и можно ли ездить на «липучке» круглый год, агентству “Прайм” рассказал управляющий партнер юридической компании Sakura Legal Даниил Базылев. “В зимний период — декабрь, январь, февраль — запрещено ездить на летних шинах. В летний период — июнь, июль, …
Заменить фрукты в марте можно ферментированными продуктами, такими как квашеная капуста, рассказала РИА Новости клинический нутрициолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры фундаментальной и клинической медицины медицинского института Кемеровского госуниверситета Светлана Банных. «Заменить фрукты в марте можно ферментированными продуктами, например, квашеной капустой, поскольку в ней много витамина C. Также заменить фрукты можно вялеными и свежезамороженными ягодами», …
Холодные напитки могут облегчить дискомфорт при боли в горле, заявила РИА Новости врач-терапевт Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Татьяна Александрова. «Мнение о «лечении холодом» можно рассматривать как частично обоснованное с точки зрения симптоматического облегчения. Как холодные, так и теплые напитки в ряде случаев могут уменьшать дискомфорт, например, при боли в горле, однако выраженного …
Люди часто недооценивают опасность появившихся на юге России клещей рода хиаломма, встреча с которыми может нести серьезные риски для здоровья, рассказала РИА Новости директор департамента методологии и андеррайтинга личного страхования компании «Росгосстрах» Ольга Купцова. «Главная ошибка, которую совершают многие, — недооценка укуса. Даже если самочувствие остается нормальным, после контакта с клещом важно наблюдать за состоянием …
Майские праздники — это долгожданные весенние выходные, официально нерабочие дни, когда можно провести время с семьей и съездить на отдых. Куда лучше всего поехать с детьми, что выбрать — горы или море, какие самые популярные направления в России в 2026 году — в материале РИА Новости.Куда поехать на майские праздники в России В 2026 году …
Елизавета Гринберг (редактор) Фото: fizkes / Shutterstock / Fotodom Туристка из Венгрии познакомилась с 20-летним мужчиной в приложении, была изнасилована и снята на камеру в Сеуле (Южная Корея). Об этом пишет издание Chosunbiz. Инцидент произошел 23 марта в одном из центральных районов столицы Южной Кореи, Йонсане. Жертва обратилась в полицию в тот же день и …
Пассажиры Air Canada выбрались из развалившегося в США самолета самостоятельно Зарина Дзагоева Фото: Eduardo Munoz / Reuters Пассажиры описали обстановку в развалившемся на части самолете Air Canada в аэропорту Нью-Йорка, США, фразой «там царил полный хаос». Об этом сообщает CNN. «Там царил полный хаос. За этот короткий промежуток времени все застыли и стали кричать», — рассказал …
В расправе над найденной в могиле в Бангкоке уфимкой обвинили ее работодателяЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: ISEN STOCKER / Shutterstock / Fotodom С найденной в братской могиле в Бангкоке (Таиланд) россиянкой из Уфы расправился бывший начальник. Об этом пишет Telegram-канал Shot. Известно, что Ильдар и Вероника проживали вместе в кондоминиуме Grand Shivalay в провинции Чонбури, а …
Зарина Дзагоева Фото: Soumyabrata Roy / NurPhoto via Getty Images Туристов предупредили об опасной болезни, которая активно распространяется в 16 популярных странах для отдыха. Об этом говорится в материале New York Post. Уточняется, что речь идет о лихорадке денге, которая может привести к кровоизлиянию в мозг и рвоте. Необычный всплеск заболеваемости был отмечен среди путешественников, …
